Een miskraam kan intens en overweldigend zijn, met emoties die je misschien niet verwachtte. Bij mijn miskraamcoaching bied ik je een veilige ruimte waar je gevoelens er mogen zijn, en waar je de steun krijgt die je nodig hebt. Jouw ervaring is uniek, en daarom werk ik altijd op maat, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.

Hoe ik je kan helpen

Iedere vrouw gaat anders om met het verlies van een zwangerschap. Bij mij krijg je de ruimte om jouw verhaal te delen en te onderzoeken wat voor jou belangrijk is. Mijn coaching richt zich op verschillende vormen van begeleiding, zodat jij kunt kiezen wat het beste bij je past:

Individuele coaching

In een persoonlijke setting luisteren we naar jouw verhaal en werken we aan het verwerken van je verlies. Samen onderzoeken we hoe je verder kunt gaan, met respect voor je emoties en op jouw tempo. Zowel mogelijk als losse sessies als een traject.

Groepssessies

Voor wie behoefte heeft aan verbinding met anderen die hetzelfde hebben meegemaakt. In kleine groepen van vrouwen die een miskraam hebben ervaren, bieden deze sessies herkenning, steun en begrip. Deze bijeenkomsten vinden plaats in Hoogwoud in kleine groepen (3-6 deelnemers).

Online cursus

Vind je het fijner om vanuit huis ondersteuning te krijgen? Een online cursus biedt een flexibele en toegankelijke manier om toch de begeleiding te krijgen die je nodig hebt. De cursus is op eigen tempo te volgen.

Wandelcoaching

Soms kan een omgeving buiten de deur helpen om je emoties te laten stromen. Tijdens wandelcoaching in de natuur bespreken we jouw ervaring in een rustige, ontspannen setting die ruimte geeft voor verwerking en reflectie.

Maatwerk op basis van jouw behoeftes

Geen verlieservaring is hetzelfde, en daarom bied ik altijd begeleiding die bij jou past. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jouw situatie en wensen, en bepalen we samen wat de beste vorm van ondersteuning is. Wat je ook nodig hebt, ik ben er om je te helpen het verlies van je miskraam een plek te geven.

Zet de eerste stap naar heling

Rouwen om het verlies van een zwangerschap is zwaar, maar je hoeft het niet alleen te doen. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe mijn miskraamcoaching jou kan ondersteunen.